Стал известен полный распорядок дня «Рубина» на сборе в Турции
Семь дней двухразовых тренировок завершены, завтра команда сыграет свой первый контрольный матч.
(Казань, 20 января, «Татар-информ»). Стал известен полный распорядок дня ФК «Рубин» на первом сборе в Турции.
После подъема в 8.30, у футболистов есть полчаса до завтрака. В 10.30 начинается преактивация перед началом тренировки.
Полуторачасовая утренняя тренировка стартует в 11.00 и длится полтора часа. Именно по итогам этой практики тренерский штаб «Рубина» определяет MVP тренировки.
Далее у игроков обед и немного свободного времени. В 16.30 начинается подготовка к вечернему занятию. Вторая тренировка стартует в 17.00 и длится ровно час.
После ужина тренерский штаб проводит теоретические занятия для футболистов. Затем с 20.30 и до 22.30 игроки проводят восстановительные мероприятия. 23.00 — отбой.
Впрочем, с сегодняшнего дня распорядок дня немного изменится. Тренироваться команда будет один раз в день, ведь завтра «Рубин» проведет первый матч под руководством нового главного тренера Леонида Слуцкого. 21 января соперником казанцев в контрольном поединке станет польская «Лехия», а 25 января — словацкий «Слован».