Психолог: Если хотите иметь здоровую семью, необходимо выстраивать границы

О том, в каких случаях восстановление личностных границ является важным элементом в семье, рассказала педагог-психолог Центра психолого-педагогической помощи детям и молодежи «Доверие» Лейсан Хисамутдинова. 

«Если вы хотите быть здоровыми психологически, и взросление происходило так, чтобы личность, которую вы взращиваете, была самостоятельной с собственными выстроенными границами с чувством безопасности, то про эти границы нужно разговаривать и проговаривать. Там, где нет этих границ, происходят провалы во взрослой жизни», — отметила спикер.

Хисамутдинова отметила, что практиковать границы нужно на протяжении всей жизни, так как меняется статус, возраст, ситуация. 

«Дети взрослеют, не только когда они в школе и становятся подростками. Потом они выходят замуж, женятся, становятся родителями, оставляют внуков дедушкам и бабушкам, не спросив разрешения. Это происходит потому, что в начале не были проговорены границы. Если вы хотите сами быть здоровыми, и иметь психологически здоровую семью, то про границы нужно говорить обязательно», — посоветовала спикер.

Если наладить отношения в семье не получается, то необходимо обратиться к специалистам. 

«Родителям необходимо найти ресурс, чтобы они смогли обратиться к специалистам и признать, что нужна помощь. При этом понять, что это нормально и естественно», — отметила Лейсан Хисамутдинова.