Не ешь — состаришься: названы восемь продуктов, ускоряющих процесс старения

(Казань, 12 октября, «Татар-информ»). Названы продукты, потребление которых ускоряет старение организма. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на турецкое издание Sabah.

По словам авторов исследования, к повреждению липидов и белков может привести употребление сахара. Это чревато появлением морщин и потерей упругости кожи.

Кроме того, негативно влияют на организм фастфуд, жареная жирная пища, маргарин и консервы. Эти продукты содержат трансжиры, из-за которых возрастает риск развития сердечных заболеваний, а также вред кровеносным сосудам. Также их употребление замедляет кровоток в коже.

Привести к обезвоживанию организма способны кофе, продукты из переработанного мяса, в том числе колбаса и сосиски, и соль. 

«Потребление жареного картофеля приводит к повреждению клеток кожи. Кроме того, этот корнеплод содержит большое количество сахара», — заявили авторы материала.

Оказывает негативное влияние на кровеносную систему пряная пища. Это грозит гурманам расширением сосудов, что, в свою очередь, приводит к возрастным изменениям кожи.

Последний названный продукт, ускоряющий процесс старения, — приготовленное на углях мясо.