Лайма Вайкуле всю жизнь борется с лишними кг

(Казань, 26 марта, «Татар-информ»). Лайма Вайкуле хотя, конечно, и молода, но за красотой лица и тела следить все-таки приходится. Главная гордость певицы – это точеная фигура, которая не меняется как минимум последние 25 лет, и это заслуга не только природы. 

Каждый день по часу Вайкуле занимается в домашнем тренажерном зале. Особое внимание уделяет самым проблемным женским зонам: прессу, ягодицам и ногам. Завершает тренировку певица традиционной 15-минутной пробежкой. В дополнение к физическим нагрузкам Лайма сидит на постоянной легкой диете: она полностью исключила из рациона сладкое, жирное, мучное, раз в неделю устраивает разгрузочный день, когда ест только яблоки и воду, иногда прибегает и к более жестким мерам.

«У меня есть лимит – 4 килограмма, - признавалась певица. - Если чувствую, что набрала свыше четырех кило к моему весу, пару дней голодаю: пью только воду, чай и кофе, не ем практически ничего. Если же и это не помогает, тогда сажусь на 9-дневную диету. Первые 3 дня ем рис без соли и масла, следующие 3 – белое куриное мясо, а последние 3 – только яблоки. Эту диету я открыла для себя уже давно. Эффект потрясающий».

Еще один секрет в арсенале Лаймы Вайкуле: по словам звезды, лучшее средство для похудения — это курага. "Проще не придумаешь: залить кипятком курагу (чтобы в ней осталось поменьше сахара), слить воду — и можно кушать", — говорит Вайкуле.

У Лаймы Вайкуле непростая судьба. На долю певицы в жизни выпало не мало испытаний. Певица преодолела рак, выходила (и очень неудачно) на несколько часов замуж в Лас-Вегасе, избавила себя дважды от нежеланной беременности, пережила смерть близких людей – Яна Арлазорова, Александра Абдулова. 

Но Лайма не унывает, потому что все испытания, по ее мнению, даются нам, чтобы стать лучше: «Я люблю людей. Мое настроение зависит от настроения окружающих. Сейчас все время какие-то неприятности. Как я могу быть счастлива, когда вот умер Арлазоров…Абдулов. Они близкие мне люди, были у меня дома... кажется, совсем недавно. Я очень долго переживаю утраты...» 

Полные модели обнажились для «роковой коллекции» (фото)

Экс-солистка «Hi-Fi» Таня Терешина показала 3-месячную дочку (фото)