Физические упражнения препятствуют возникновению болезни Альцгеймера
Ученые выяснили действенный способ защиты от деменции.
(Казань, 12 февраля, «Татар-информ»). Физические упражнения препятствуют возникновению болезни Альцгеймера, сообщает «Российская газета» со ссылкой на Medicalxpress.
Американские ученые выяснили, что благодаря физическим упражнениям в организме человека вырабатывается гормон ирисин, улучшающий память и защищающий от деменции.
Ирисин может способствовать росту нейронов в гиппокампе. Особенно эффективным видом спорта для профилактики деменции является плавание.
Доктор медицинских наук Оттавио Арансио отметил, для многих людей занятие спортом недоступно из-за сердечных заболеваний, артрита, поэтому ирисин следует использовать для поиска новой терапии.
