Общество 27 июля 2020 08:16

Эксперт доказала пользу перекуров для эффективной работы

5—10-минутные перерывы на чашку кофе или общение с коллегами стимулируют работу мозга.

Скопировать ссылку

(Казань, 27 июля, «Татар-информ»). Перекуры в 5—10 минут помогают увеличить эффективность работы. При этом под перекуром понимается не перерыв для курения, а небольшие паузы в рабочем процессе в целом. Об этом информирует радио Sputnik со ссылкой на эксперта в области корпоративной культуры Ольгу Черкашину.

По ее словам, 5—10-минутные перерывы на чашку кофе или общение с коллегами способны повысить эффективность работы сотрудников. Причина состоит в том, что такие паузы стимулируют работу мозга.

«Мы делаем перекур для того, чтобы наша производительность повышалась и чтобы нам было комфортнее и удобнее работать в этом коллективе. Во время перекура мы можем обсудить какие-то моменты, и это способствует тому, чтобы всем вместе нам становилось лучше», — говорится в издании.

Однако, добавила специалист, в некоторых сферах перерывы недопустимы. Это относится, к примеру, к конвейерам, но совершенно безобидно в отношении «творческой среды».

#отдых #эффективность работы

Рубрики

Спецпроекты

Татар-информ

Мы в соцсетях

Эксперт доказала пользу перекуров для эффективной работы