Спецпроекты
Татар-информ
©2023 ИА «Татар-информ»
Учредитель АО «Татмедиа»
Новости Татарстана и Казани
420066, Республика Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
+7 843 222 0 999
info@tatar-inform.ru
Аните Цой с трудом удалось похудеть на 44 килограмма
(Казань, 6 декабря, «Татар-информ»).Певица Анита Цой в последние несколько лет находится в такой отличной форме, что многим теперь будет сложно поверить: когда-то эта хрупкая женщина весила 96 килограммов и не мечтала о стройности.
"Кому-то от природы дано все, а кому-то нет, - говорит певица. - Так, к сожалению, получилось со мной - я склонна к полноте, и с этим ничего не поделаешь".
Путь Аниты к нынешней практически идеальной фигуре был долгим. Впервые задумываться о похудении Цой начала, когда ее вес был около ста килограммов. Процесс обретения красивого тела затянулся на 14 долгих лет. Анита перепробовала множество диет, бывала у разных специалистов. Зато результат феноменальный: Аните удалось сбросить 44 килограмма, пишут Dni.ru.
Вот уже несколько лет Цой поддерживает свой вес: 52 килограмма при росте 157 сантиметров. По словам певицы, экспресс-методами обрести идеальную фигуру невозможно.
Нужно на каждый день обеспечить организму максимальную активность, физические нагрузки и приучить себя питаться правильно, пишет "Комсомольская правда". Можно попробовать придерживаться хотя бы основных правил раздельного питания - мясо, рыбу с овощами, но ни в коем случае не с картошкой, макаронами или крупами.
Впрочем, есть в арсенале Аниты и быстрые методы избавления от лишних килограммов. Например, целый день нужно есть 1-2 килограмма свежих огурцов, выпить два литра воды, а на ночь - стакан обезжиренного кефира. Результат - на утро следующего дня минус 2 - 3 кг и свежий цвет лица.
Следите за самым важным в Telegram-канале «Татар-информ. Главное», а также читайте нас в «Дзен»