Общество 6 апреля 2019 01:42

Челнинцы присоединятся к всероссийскому марафону здоровья в 10 тыс. шагов

Участники акции от остановки «51-й комплекс» отправятся к Боровецкому лесу и дойдут до родника.

Скопировать ссылку

(Казань, 5 апреля, «Татар-информ»). Жители Набережных Челнов в воскресенье, 7 апреля, примут участие во всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Об этом пишет газета «Челнинские известия».

Присоединиться к акции, которая приурочена ко Всемирному дню здоровья, сможет каждый желающий. Участники мероприятия от остановки «51-й комплекс» отправятся к Боровецкому лесу и дойдут до родника.

«Мы пойдем пешком к роднику – это как раз 10 тыс. шагов. Здесь у нас запланирована отдельная программа – упражнения по дыхательной гимнастике, ответы на вопросы о здоровом образе жизни», – пояснил организатор акции – врач Александр Зотов.

Кроме того, должно состояться чаепитие у костра. Участники акции споют песни под гитару. Желающим присоединиться Зотов посоветовал с учетом погоды одеться потеплее.

Маршрут «10 000 шагов» основан на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 тыс. до 10 тыс. шагов.

#марафон здоровья

Рубрики

Спецпроекты

Татар-информ

Мы в соцсетях

Челнинцы присоединятся к всероссийскому марафону здоровья в 10 тыс. шагов