Татьяна Навка рассказала, как избавилась от лишнего веса

(Казань, 21 октября, «Татар-информ»). В прошлом году 22 августа олимпийская чемпионка, фигуристка, звезда ледовых шоу Татьяна Навка стала дважды мамой. Спустя 3 недели Татьяна разместила свежее фото в своем микроблоге и потрясла окружающих своей отличной формой. 

Спустя месяц после родов Навка впервые вышла на лед после рождения дочери. Татьяна в проекте "Ледниковый период" каталась на льду вместе с актером Егором Бероевым. Жюри и зрители шоу были в восторге от возвращения любимой фигуристки, а грозная Татьяна Тарасова не смогла сдержать эмоций от переполнявших ее чувств. Сама Татьяна также отметила, что счастлива вернуться на проект.

Как же фигуристке удалось так быстро восстановиться после родов? - недоумевают многие. Все оказалось очень просто: Навка просто закрыла рот на замок и вернулась к тренировкам.

Также Татьяна признается, что благодарна маме и папе за хорошую генетику.

«Признаюсь честно: я вообще никогда пресс не качаю и после родов тоже не качала, с этим у меня проблем нет — спасибо родителям за хорошую генетику, — улыбается Татьяна. — Видимо, природа меня так любит, что ровно через месяц живот снова стал прежним. При этом мне присущи ровно те же проблемы с лишним весом, что и большинству женщин во всем мире. Я точно так же могу набрать вес при определенных условиях и знаю, как непросто избавиться от лишних килограммов. Просто после вторых родов мне повезло, что уже через месяц я смогла приступить к ежедневным тренировкам с большой нагрузкой. Сейчас, спустя немного больше года беспрерывных тренировок и выступлений, я вернулась к своей прежней форме».

Также Навка отмечает, что оставаться стройной ей позволяет ежедневный кропотливый труд. "Когда превосходишь собственные физические возможности — это ведь само по себе удовольствие. И если ты при этом привела себя в шикарную форму — удовольствие вдвойне. А уж потом сесть и поесть вкусно — это будет уже третье удовольствие".

Высоцкая не винит Кончаловского за трагичное ДТП с дочерью (фото)

Наташа Королева впервые рассказала правду о порно-скандале (фото)